Dana yüreği kolesterolü yükseltir mi? Dana yüreği protein, B vitaminleri, demir, potasyum, fosfor ve çinko açısından zengin bir besindir. Kolesterol ve doymuş yağ içeriği nedeniyle dikkatli tüketilmelidir. Yüksek kolesterolü olan kişiler için uygun değildir. Dana yürek kalp mi? Dana yüreği, dananın kalp bölgesinden elde edilir ve özel bir şekilde hazırlanıp servis edilir. İncecik doğranmış et parçaları özel baharatlarla karıştırılıp kızartılır veya ızgara edilir ve sıcak olarak servis edilir. Sakatat yemek sağlıklı mı? Sakatat özellikle B12 vitamini ve folik asit gibi B vitaminleri açısından zengindir. Zengin vitamin içeriğinin yanı sıra demir, magnezyum, selenyum ve çinko gibi mineraller açısından da zengindir. Sakatat…
Yorum Bırak